Beslenme ve Diyet

Diyet kelimesini doğru algılayın. Diyet, sağlıklı ve dengeli beslenmek anlamına gelir.

Unutmayın! Beslenme alışkanlıklarının temeli çocukluk döneminde atılır. Yemek seçen çocuk yoktur beslenmeyi öğrenemeyen çocuk vardır. Anne karnındaki bebeğin bedensel ve zihinsel gelişimi için gebelik dönemindeki beslenme hakkında mutlaka bilgi sahibi olmalısınız. Sağlıklı bir beden için atacağınız ilk adım doğru beslenmedir.

Dengeli Beslenin, Mutlu Yaşayın, Formda Kalın

Uygulanabilir bir beslenme programı kişileri yakından tanımakla oluşturulabilir. Bu nedenle hastalarımızı yakından tanımak için ücretsiz bir ön görüşme yapılır. Bu ön görüşme sırasında kişilerin sağlık durumları beslenme alışkanlıkları ve genetik özellikleri saptanır.

Programa başlamaya karar veren hastalarımıza ilk randevularına geldikleri zaman Tanita BC-418 aygıtı ile ölçüm yapılarak vücut analizi, kas, yağ ve su oranlarına ulaşılır. Vücut analiz sonuçları, ön görüşmede aldığımız bilgiler ve kan tahlili sonuçları ışığında beslenme programınız her hafta yeniden düzenlenir.

Uygulamalarımız

• Vücut Analizi (Tanıta Bc-418)
• Obezite (Şişmanlık) takibi
• Yetişkinlerde kilo yönetimi (Zayıflama – Kilo Alma)
• Çocuklarda kilo yönetimi (Zayıflama – Kilo Alma)
• Kadınlara özel (Menopoz öncesi ve sonrası) beslenme programları
• Hamilelik ve emziklik döneminde beslenme
• Bebek beslenmesi
• İşhatsız çocuk beslenmesi
• Diyabette (Şeker Hastalığı) beslenme
• Yeme bozukluklarında beslenme
• Metabolik sendromda beslenme